Jiu Jitsu vs. Muay Thai? NÃO! O pensamento correto é Jiu Jitsu E Muay Thai!
Tanto o Muay Thai quanto o Jiu Jitsu têm qualidades atraentes, mas são muito diferentes um do outro. No mundo das artes marciais todos sabem que o Muay Thai é ótimo para golpear e que o Jiu Jitsu é dominante no chão.
Então, quem venceria uma luta entre um campeão de Muay Thai e um campeão de Jiu Jitsu? Ambos se destacam em dois estilos diferentes de luta. Para chegar a uma resposta, podemos dizer que é essencial aprender ambos para fazer a melhor combinação possível para a formação de um artista marcial completo.
Combinação de sucesso
Em uma competição de MMA, por exemplo, a união do Muay Thai com o Jiu Jitsu oferece as habilidades necessárias para o combate. Muitos lutadores de MMA de sucesso usam técnicas dessas artes marciais, incluindo o ex-campeão brasileiro do UFC Anderson Silva.
A luta pode ser dividida em três fases distintas: a fase de ataque, a fase de agarrar e a fase no solo. O Muay Thai e o Jiu Jitsu se unem perfeitamente para dominar essas três fases.
Mesmo que lutadores bem-sucedidos se destaquem mais em uma modalidade do que em outra, todos têm pontos fortes e fracos. Portanto, aprender a ser eficiente nas três fases preparará alguém para qualquer luta.
O clinch no Muay Thai e as projeções do Jiu Jitsu
O clinch no Muay Thai é usado para diminuir a distância entre o lutador e seu oponente. Essa posição consiste em agarrar o adversário levando suas duas mãos por trás da cabeça dele. A partir disso, você deve usar os cotovelos para manter a distância e golpeá-lo com os joelhos.
Um clinch poderoso é um recurso importante, pois pode facilmente definir quem vence uma luta. As projeções do jiu Jitsu (quedas) são bem sucedidas quando o lutador consegue desequilibrar seu oponente, mantendo uma boa transição da luta em pé para o chão.
Um lutador de Jiu Jitsu que domina o clinch tem mais chances de levar seu oponente ao chão, ficar em cima dele e levar vantagem. Em uma situação de autodefesa, nunca se deve desistir do domínio dentro do clinch. Além disso, se concentrar em ter dois pontos de controle o tempo todo, como a cabeça e os braços.
Se o seu adversário está segurando você em um clinch (e ele é muito maior e mais forte), você deve trabalhar para recuperar sua postura e saber como conservar sua energia, permanecendo confiante em suas habilidades.
Se você é capaz de controlar seu oponente no clinch, pode dar um golpe com o joelho ou cotovelo, mas é importante garantir que você se mantenha equilibrado, jogando seu oponente para longe, no chão. Mas para isso, o lutador de Jiu Jitsu deve ser capaz de dominar completamente seu oponente no clinch.
Normalmente, alguém com zero conhecimento de Muay Thai terá dificuldade em romper um clinch, principalmente se estiver sendo pressionado com uma gravata dupla. Sua reação normal seria se curvar e se abaixar, ficando na posição perfeita para receber um golpe com o joelho.
Filosofia do Muay Thai e do Jiu Jitsu
A filosofia do Muay Thai determina que todo o corpo se torne uma arma com a intenção de nocautear ou criar distância entre o lutador e o oponente. Quando a distância não é mais uma opção, os lutadores de Muay Thai realizam clinches e lutam de pé.
Os oponentes buscam a posição dentro do clinch, para isso, usam os cotovelos e os joelhos. O treinamento no Muay Thai envolve muitos aspectos que são vistos em outras artes marciais.
O vigor físico é uma obrigação, e para aumentar a força e a velocidade, os praticantes correm, pulam corda e fazem diversos exercícios. Assim, buscam usar todos os seus músculos em movimentos rápidos e de explosão, além de treinamento de força abdominal.
O treinamento em si envolve aprender diferentes combinações de golpes. Além disso, como os praticantes de Muay Thai usam muito suas canelas, geralmente as endurecem batendo em fortes sacos de pancadas. Dessa forma, as canelas se tornam extremamente resistentes.
Por outro lado, a filosofia do Jiu Jitsu determina que um oponente menor possa derrotar um oponente maior quando a força e a técnica são aplicadas corretamente. Dito isso, um dos principais objetivos dessa arte marcial é levar o adversário para o chão.
Então, o lutador emprega um arsenal de estrangulamentos e travas articulares para finalizar o oponente. Existem várias técnicas diferentes de luta no chão, sendo que todas têm o objetivo de dominar o adversário.
Combo Mortal
De fato, a combinação de Muay Thai com o Jiu-Jitsu pode ser mortal. É muito difícil comparar dois estilos diferentes de luta quando se fala em MMA. A verdade é que, para ser um artista marcial misto, um lutador deve ser proficiente no Muay Thai e no Jiu Jitsu.
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